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Naturopathie, médecines du monde et données scientifiques, voici une méthode complète pour des défenses durables
Vous tombez malade à chaque changement de saison. Vous ressentez une fatigue qui ne cède pas au repos. Votre terrain immunitaire semble fragile sans que la médecine conventionnelle vous propose autre chose qu'une surveillance. Ce livre est écrit pour vous.
Thierry Morfin, naturopathe depuis plus de trente ans et auteur de référence avec plus de 30 000 lecteurs, propose ici une méthode structurée autour des trois piliers que la médecine traditionnelle chinoise a formalisé il y a deux mille ans et que la psycho-neuro-immunologie contemporaine confirme aujourd'hui.
Ce que vous trouverez dans ce livre
Une sélection rigoureuse des outils naturels les plus efficaces pour renforcer l'immunité à tout âge : aromathérapie, gemmothérapie, phytothérapie mondiale, micronutrition, mycothérapie, apithérapie, homéopathie, élixirs floraux et hygiène de vie. Chaque section précise les indications, les posologies, les associations, les précautions et les contre-indications.
Un questionnaire d'auto-évaluation pour identifier votre profil immunitaire selon quatre dimensions (terrain physique, intestinal, émotionnel, environnemental) et un guide saisonnier complet pour adapter vos défenses au fil de l'année : bourgeons, plantes, compléments et pratiques recommandés pour chaque saison.
Pour qui ?
Pour toute personne qui souhaite comprendre réellement son système immunitaire et en devenir l'acteur principal. Pour les lecteurs en quête d'une approche intégrative qui dialogue avec la médecine conventionnelle sans s'y opposer. Pour les naturopathes, thérapeutes, sages-femmes, médecins intégratifs et professionnels du bien-être qui cherchent un ouvrage articulant les grandes traditions médicales (MTC, naturopathie occidentale, ayurvéda, médecines arabo-persane, amérindiennes et africaines) et les données scientifiques actuelles : microbiote, épigénétique, chronobiologie.
217 pages — 18,50 € — ISBN 979-10-985134-0-4 — Yarâa Éditions, 2026
Naturopathie, médecines du monde et données scientifiques, voici une méthode complète pour des défenses durables
Vous tombez malade à chaque changement de saison. Vous ressentez une fatigue qui ne cède pas au repos. Votre terrain immunitaire semble fragile sans que la médecine conventionnelle vous propose autre chose qu'une surveillance. Ce livre est écrit pour vous.
Thierry Morfin, naturopathe depuis plus de trente ans et auteur de référence avec plus de 30 000 lecteurs, propose ici une méthode structurée autour des trois piliers que la médecine traditionnelle chinoise a formalisé il y a deux mille ans et que la psycho-neuro-immunologie contemporaine confirme aujourd'hui.
Ce que vous trouverez dans ce livre
Une sélection rigoureuse des outils naturels les plus efficaces pour renforcer l'immunité à tout âge : aromathérapie, gemmothérapie, phytothérapie mondiale, micronutrition, mycothérapie, apithérapie, homéopathie, élixirs floraux et hygiène de vie. Chaque section précise les indications, les posologies, les associations, les précautions et les contre-indications.
Un questionnaire d'auto-évaluation pour identifier votre profil immunitaire selon quatre dimensions (terrain physique, intestinal, émotionnel, environnemental) et un guide saisonnier complet pour adapter vos défenses au fil de l'année : bourgeons, plantes, compléments et pratiques recommandés pour chaque saison.
Pour qui ?
Pour toute personne qui souhaite comprendre réellement son système immunitaire et en devenir l'acteur principal. Pour les lecteurs en quête d'une approche intégrative qui dialogue avec la médecine conventionnelle sans s'y opposer. Pour les naturopathes, thérapeutes, sages-femmes, médecins intégratifs et professionnels du bien-être qui cherchent un ouvrage articulant les grandes traditions médicales (MTC, naturopathie occidentale, ayurvéda, médecines arabo-persane, amérindiennes et africaines) et les données scientifiques actuelles : microbiote, épigénétique, chronobiologie.
217 pages — 18,50 € — ISBN 979-10-985134-0-4 — Yarâa Éditions, 2026